생활

설탕 줄이고 운동만? 건강의 ‘다섯 번째 기둥’은 예술…오늘 밤 ‘예술 처방전’ 쓰는 법을 초보도 쉽게

UCL 데이지 팬코트 교수의 신간 『예술을 처방합니다』(디플롯, 조현욱 옮김)가 나왔어요. 예술은 식생활·수면·운동·자연과 함께 건강의 잊힌 '다섯 번째 기둥'이지만, 만병통치약은 아니라고 해요. 책 속 사례와 연구가 말하는 것·말하지 않는 것, 그리고 돈 거의 안 들…